요가매트 구입시 고려사항
1. 미끄럼 방지기능 : 제일 중요 2. 두께감 : 얇아도 무관. 6-8mm 추천 * 4-6mm : 매트 위에서 난이도 높은 동작을 취할 때, 매트의 고정력이 필요할 때, 전문가용 매트 * 8-10mm : 스트레칭, 필라테스, 요가, 짐볼 운동 등에 사용, 마른체형에게 권유, 초보자용 매트 * 16mm : 매트운동, 순환운동에 많이 사용, 가정에서 사용할 때(소음방지) but, 요가를 하기엔 두툼한 감이 있음 3. 재질 * PVC : 폴리염화비닐. 가격이 저렴하지만 땀이 내무로 흡수되어 비위생적, 냄새발생, 유동성 물질 배출 * NBR : 니트릴부타디엔 러버. 충격흡수력과 내노화성이 우수, 쿠션감 우수, 냄새발생, 물이 닿으면 건조를 안했을 시 불어남 * TPE : 냄새가 거의 없음, 대부분의 요가 수련..
2020. 1. 20.