본문 바로가기

분류 전체보기782

[굳은살 제거] 자연스럽게 굳은살 없애는 방법 굳은살은 피부가 딱딱해진 것으로 체중이 실리는 부위에 잘 생긴다. 보통 굳은살은 발에 생기며 잘 맞지 않는 신발을 신거나 양말을 신지 않는 것이 원인이다. 잘 맞지 않는 신발의 압력과 양말을 신지 않았을 때 발생한 마찰이 피부에 가해져 티눈과 굳은살이 생긴다. 굳은살의 가장 흔한 원인은 압력이나 마찰이 가해지는 악기 연주나 펜 같이 손에 쥐는 도구 사용이다. 보통 건강한 사람은 피부를 부드럽게 해서 굳은살을 문질러 벗겨내는 방법으로 집에서 굳은살을 제거 할 수 있다. 굳은살 알아보기 굳은살의 생김새 파악하기. 굳은살은 좁은 부위에 압력이나 마찰이 가해져 피부가 딱딱하고 두꺼워진 것을 말한다. 주로 발바닥, 손, 손가락에 굳은살이 생긴다. 굳은살은 전염되지 않는다. 하지만 크기가 너무 커지면 불편할 수 있.. 2020. 5. 9.
[무좀치료하기] 자연적인 방법으로 무좀 치료하기 발백선이라고도 불리는 무좀은 발 피부의 진균 감염증으로 쏘는 듯한 통증과 소양증(가려움증)을 동반하는 발진이 나타나는 특징이 있다. 무좀을 유발하는 진균은 피부사상균의 일종으로 다음과 같은 세 가지 유형의 무좀을 유발한다: 지간형(발가락 사이), 수포형(물집), 각화형(발바닥). 이 진균은 따뜻하고 습한 환경에서 번식하기 때문에 발과 신발이야말로 이상적인 서식지가 된다. 만약 무좀에 걸렸다면 약국에서 항진균제 크림과 분말(파우더)을 구매해서 사용하기 전에 먼저 몇 가지 자연적인 가정 요법을 시도해볼 수 있을 것이다. 물론 가정 요법인 만큼 일반의약품보다는 효과가 떨어질 수 있다는 점을 염두에 두도록 한다. 어차피 자연 요법으로 효과를 보지 못하면 병원에 가서 약을 처방받으면 될 일이다. 게다가 사실은 처.. 2020. 5. 9.
[강황 먹기] 강황가루 먹는 방법/ 강황의 약효 강황가루는 오랫동안 남아시아에서 요리의 풍미를 살려주는 향신료로 사용해왔다. 하지만 강황가루는 소화불량를 완화하고 알츠하이머 같은 위험한 신경퇴행성 질환을 예방하는 데에 약효를 발휘한다. 강황은 생으로 먹었을 때 쓰고 맛이 좋지 않다. 하지만 여러 가지 방법으로 강황의 강력한 항산화성분을 식단과 건강관리에 활용할 수 있다. 여러 방법으로 강황 먹기 강황 뿌리 먹기. 강황은 울금의 일종이다. 생강과에 속하며 뿌리를 생으로 먹을 수 있다. 하지만 쓴맛이 난다. 매일 강황 뿌리를 1.5-3g 먹는다. 강황가루를 음식과 음료에 넣기. 강황은 보통 가루 형태로 나온다. 강황가루를 하루에 세 번 400-600mg 먹는 것을 목표로 한다. 소스나 수프에 넣거나 우유, 차 등 음료에 타서 마신다. 강황차를 만드려면 물.. 2020. 5. 9.
[자연적으로 질염 치유하기] 약을 사용하지 않고 질염 치료하는 방법 질 감염으로 고생한 적이 있는 여성이라면, 증상이 시작된 후 바로 가려움, 화끈거림, 질 분비물의 색깔과 냄새의 변화, 분비물 농도의 변화가 나타나는 것을 경험했을 것이다. 가장 흔한 질 염증은 가드네렐라 바지날리스라는 박테리아로 감염되는 세균성 질염이며, BV라고도 불리우기도 한다. 다른 흔한 질염으로 이스트(칸디다 균)와 원생 유기체인 편모충에 따른 감염이 있다. 질 속에는 일반적으로 많은 개체의 박테리아가 있는데, 이 박테리아들은 정상적인 pH균형을 맞추어주고, 이스트나 편모충과 같은 해로운 유기체들을 제거하는데 중요한 역할을 한다. 세균성 질염은 가임기 여성에게 가장 흔히 발생하는 염증이다. 질염 증상이 나타나면 병원을 방문해 진단을 받는 것이 중요하다. 재발되는 질염 치료를 위해 의약품을 사용을.. 2020. 5. 9.
[치핵 자연치유 시키자] 자연적으로 치질,치핵 치료하는 방법 치핵은 항문의 바깥이나 안쪽에 위치한 정맥이 부어오른 것을 의미한다. 치핵은 항문과 골반의 정맥에 과도한 압력이 가해졌을 때 발생할 수 있으며 변비, 설사, 힘주어 변을 보는 습관 등과 관련이 있을 수 있다. 치핵은 50세 이상의 성인의 절반 가까이가 겪는 흔한 질환이지만 그로 인해 발생하는 통증과 불편함은 일상 생활에 지장을 줄 수 있을 정도기 때문에 가볍게 볼 수 있는 질환이 아니다. 이 글에서는 자연적인 방법으로 치핵을 치료하는 방법을 설명하고 있으나 이를 시도한 뒤에도 4~7일 내로 증상이 호전되지 않는다면 병원에 가서 정확한 검사 및 상담을 받아볼 것을 권장한다. 통증 완화하기 완하제 복용 피하기. 완하제는 복용하다 보면 습관이 되며 장을 약화시켜 만성 변비를 앓게 하는 원인이 되기도 한다. 만.. 2020. 5. 9.
[두통 제거] 유형별 두통을 없애는 방법/ 자연적 치료 방법 대부분의 사람들은 가벼운 성가심이든 두개골을 짓밟는 고통이든, 두통을 겪습니다. 치료는 두통의 유형에 따라 달라지지만, 몇 가지 빠르고 손쉬운 전략과 통증을 다루기가 어려워지기 전에 통증을 멈추기 위한 장기적인 해결책을 알아봅시다. 진통하기 두통의 종류를 알아야 합니다. 두통에는 여러 가지 유형이 있으며, 어떤 종류의 두통을 앓고 있는지 알아내는 것이 두통을 치료하는 가장 좋은 방법을 찾는데 도움이 될 수 있습니다. 두통의 심각성 및 지속 시간과 통증이 느껴지는 곳을 고려하여 어떤 종류인지 알아보십시오. 두통의 일반적인 유형은 다음과 같습니다. 긴장성 두통: 머리 전체에 걸쳐 혹은 이마 또는 머리 뒤쪽에 경미하거나 중간 정도의 통증이 있습니다. 긴장성 두통은 일반적으로 몇 시간 동안 지속됩니다. 부비동 .. 2020. 5. 9.

티스토리툴바