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생활정보596

집안에 음식 탄 냄새가 배였다면? 없애는 방법 요리나 베이킹을 하다가 시간이 흐른지 잊었거나, 오븐을 종료하지 않았거나, 온도를 잘못 결정했다면 음식 탄 냄새가 집에 퍼질 수 있다. 다행히도 몇 가지 가정 용품을 사용하면 냄새를 쉽게 제거할 수 있다. 탄 음식 냄새가 나는 영역을 청소하고, 탄 냄새를 흡수할 수 있는 용액을 만들어보고, 나만의 방향제도 만들어보자. 탄 음식이 있는 곳을 청소하기 1 탄 음식을 모두 제거하기. 탄 음식이 식은 즉시 비닐봉지에 넣고 쓰레기통에 넣어준다. 부엌에 있는 쓰레기통에 넣기보다는, 집 외부에 있는 쓰레기통에 넣어주어야 탄 냄새가 집 안에서 머물지 않는다. 2 창문을 열기. 창문을 열어서 탄 냄새가 빠져나가고, 신선한 공기가 들어올 수 있도록 해보자. 가장 빠르고 간단하게 집안 공기를 순환시킬 수 있는 방법이다. 특.. 2020. 7. 1.
욕실 바닥의 머리카락과 먼지를 제거하는 방법 머리카락과 바닥에 실트처럼 생긴 욕실의 먼지를 어떻게 청소하지? 도와 주세요. 샤워기의 물방울 속에서 내려오는 것처럼 보이는 이 작고 하얀 털들이 모든 것을 뒤덮고 있어요. 그것들을 쉽게 청소할 수 있는 것은 아무것도 없는 것 같다. 내가 그것들을 쓸어 버리려고 할 때, 그것들은 공중으로 던져지고, 내가 천으로 그것들을 닦으려고 할 때, 그것들은 잡히지 않는다. 청소할 때 뭘 사용해야 합니다. 보통 먼지를 털어 내는 것은 거실이나 침실에서 일어나는 것으로 생각되지만, 화장실은 실제로 먼지가 생기는 주요한 방들 중 하나입니다:우리가 각질을 제거하고 머리를 빗는 등. 공기 중의 습기는 먼지 입자들이 서로 달라붙기 시작하고 작은 털들이 실제로 먼지 입자들의 집합체가 될 수 있다는 것을 형성하게 한다. 화장지에.. 2020. 7. 1.
금연으로 인한 가슴의 답답함 해소하기 금연이 건강에 얼마나 좋은지는 이미 알고 있을 것이다. 아마 금연을 시작하고 난 뒤 몇 주 동안은 몇몇 증상을 겪을 텐데 가슴에 담이 드는 것도 그중 하나다. 아마 기침이 나올 것이고, 가래가 끼이면서 가슴이 답답한 느낌을 받을 것이다. 목이 쉬기도 한다. 처음에는 약간 불편할 수도 있다. 하지만 가슴에 담이 드는 것은 몸이 습관적인 흡연으로부터 벗어나 회복하는 기간에 들어갔다는 뜻이 되기도 한다. 단시간 내에 담 다스리기 1 음료, 특히 물 많이 마시기. 물을 마시는 것은 폐에 찬 점액(가래)을 묽게 만들어 우리 몸으로 하여금 쉽게 뱉어내도록 도와주는 것과 같다. 게다가 몸에 필요한 수분까지 유지할 수 있다. 담배연기는 폐 내부의 점막에 나 있는 작은 털(섬모)의 움직임을 느리게 한다. 그로 인해 폐에.. 2020. 6. 30.
스트레칭과 자연치료를 통해 허리 통증 완화하는 방법 허리에 근육이 뭉치는 증상 때문에 많은 사람들이 불편을 겪곤 합니다. 몸 전체의 육체적 그리고 정신적 건강을 개선시켜 허리 통증을 크게 완화할 수 있습니다. 적절한 치료를 통해 허리 근육을 충분히 완화시켜봅시다. 즉각적 효과를 위한 허리 스트레칭 1 두 무릎을 비트는 스트레칭을 시도해보세요. 등을 대고 누워 무릎을 굽힌 뒤 발은 땅에 대세요. 팔을 크게 벌려서 T 자를 만드세요. 어깨가 바닥에 닿아야 합니다. 두 다리를 모아 천천히 무릎을 왼쪽으로 낮추세요. 이 자세를 2분간 유지하세요. 스트레칭을 하는 동안 두 어깨를 땅에 붙이는 것에 집중하세요. 무릎을 중앙으로 가져오고 그 다음엔 오른쪽으로 내리며 과정을 반복하세요. 어깨를 땅에 붙이고 2분 동안 버티세요. 2 다리 뒤쪽과 오금줄을 스트레칭하세요. .. 2020. 6. 29.
집에서 간단히 간 디톡스하는 방법 간은 건강한 신체 유지에 도움이 되는 여러 활동들을 담당한다. 간은 우리가 먹고, 마시고, 피부로 흡수하는 모든 물질을 처리하기 때문에 해로운 성분들에 자주 노출된다. 알레르기나 영양결핍, 높은 콜레스테롤과 트라이글리세라이드 수치, 그리고 담석 등의 증상이 나타났다면, 간 손상을 의미할 수도 있다. 건강식품점이나 약국에서 간 디톡스 제품들을 판매하기도 하지만, 집에서 몇 가지 재료만 가지고도 홈메이드 디톡스를 할 수 있다. 간 디톡스를 할 수 있는 몇 가지 방법들을 살펴보자. 자몽과 엡솜 솔트 디톡스 1 이 디톡스의 효능 이해하기. 자몽과 엡솜 솔트를 활용하는 24시간 디톡스는 간의 독성 물질을 제거하고 쓸개의 담석을 흘려보내는 효과가 있다. 디톡스를 진행하면 만성적인 여드름, 이스트 감염, 장누수 증후.. 2020. 6. 28.
한포진(주부습진) 물집 치료하는 방법 한포진은 다양한 이름을 가지고 있다. 주부습진이라고도 불리며, 한포증으로도 불리고, 손발바닥 농포증으로도 불린다. 이 한포진은 손바닥과 손가락, 발바닥에 작은 물집이 나타나는 뚜렷한 특징을 지니고 있다. 이 습진성 질환의 원인은 아직 밝혀지지 않았으나 니켈과 코발트에 노출, 진균 감염, 알레르기, 극심한 스트레스와 같이 이 습진의 발생에 기여하는 몇 가지 요소는 이미 알려져 있다. 한포진이 생긴 피부는 물집이 생기고 두꺼워지며 각질이 시간이 지날수록 더 일어난다. 그리고 소양증(가려움증), 염증, 홍반(피부가 붉게 변함)이 나타난다. 한포진은 몇 가지 가정 요법으로도 치료할 수 있으며, 심한 경우에는 병원에 가는 것이 권장된다. 집에서 한포진 치료하기 1 불편함 해소를 위해 냉습포 사용하기. 냉습포를 사.. 2020. 6. 27.

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