정자수2 식이요법과 보충제로 정액량 늘리는 방법 이 글을 통해 식습관, 보조제, 습관 변화를 통해 쉽게 사정량을 늘리는 법을 배울 수 있을 것이다. 사정량을 늘릴 수 있는 빠르고 쉬운 방법 1 물 같은 것을 마시자. 오르가즘을 느낄 때 방출되는 정액의 양은 섭취한 수분의 양과 연관이 있다. 왜냐하면 정액은 원래 수성이며 정자가 지나가는 길에 윤활유가 되어 도움을 주는 액체이기 때문이다. 우리 몸은 제대로 그 기능을 하려면 하루에 2리터에서 3리터 가량의 수분을 필요로 한다. 그러므로 수분을 더 많이 마시면 사정량이 늘어날 것이다. 퇴근 후에 술을 즐기거나, 성행위를 하기 전에 몇 잔의 술을 더 마신다면 자신의 사정량에 해를 가하고 있는 것이다. 왜냐하면 술은 몸을 건조하게 만들어 물이 가득한 슬라이딩 미끄럼틀보다는 버려진 워터파크처럼 만들어버리기 때문.. 2020. 7. 5. 식단과 운동을 통해 정자 수 늘리는 방법 아이를 가지기로 결심은 했어나 정자수가 적은 것이 걱정이 되는가? 정자는 보통 1ml 당 정자수가 천오백만 마리 이상이면 생식력이 있는 것으로 여겨진다. 이 수치는 스트레스를 받거나, 정자 생산을 억제하는 성병에 걸렸거나, 고환이 뜨거워졌을 때 내려갈 수 있다. 다행히도 정자수를 늘리는 법은 여러 가지가 있다. 습관 바꾸기 1 고환이 과열되지 않게 하기. 고환이 몸 밖에 나와있는 이유가 다 있다. 바로 체내 기관과는 다르게 서늘한 온도를 유지해야 하기 때문이다. 고환이 과열되면 정자 생산량이 줄어들게 된다. 이를 방지하는 방법은 아래처럼 다양한 것들이 있다: 너무 꽉 끼는 파지나 청바지를 피하자. 브리프 대신에 약간 헐렁하고 면으로 된 박서를 입도록 하자. 잘 때는 고환이 낮은 온도를 유지할 수 있도록 .. 2020. 5. 26. 이전 1 다음
