멍 치료1 의학적으로 추천된 멍 치료 방법 모두 한 번쯤은 보기 싫은 멍이 든 경험이 있을 것이다. 멍은 낫는데 시간이 좀 걸리지만, 빨리 낫게 하는 방법 몇 가지를 소개해 사람들의 눈에 잘 안 띄는 방법을 배워보자. 의학적으로 추천된 멍 치료법 1 멍든 부분에 얼음찜질을 해주기. 얼음은 손상된 혈관을 수축시켜 멍이 더 커지는 것을 예방해 준다. 2 아이스팩, 얼음 주머니, 냉동 콩 같은 냉동 야채 봉지를 사용하라. 3 한 시간에 15분 이상의 얼음찜질은 피하기. 4 24시간이 지난 후 멍에 온찜질 해주기. 열은 혈액순환을 도와 피부밑에 고여있는 피를 빼내는 데 도움을 준다. 5 따뜻한 습포나 물병을 사용. 6 최소 한 시간 동안 찜질하기. 7 가능하다면 멍든 팔이나 다리를 들고있기. 멍든 팔과 다리를 올리고 있으면 다친 부위에서 피를 빼내는 데.. 2020. 5. 26. 이전 1 다음
