겨울 운동 복장1 [운동 복장] 어떤 헬스장 복장을 입어야 할까? 헬스장에 갈 때는 통기성과 신축성이 좋은 옷을 입는 것이 중요합니다. 보기에 예쁜 옷을 입는 것도 좋지만 건강과 안전이 가장 중요한 점이라는 사실을 기억하세요. 몸에 안 맞는 옷은 피부 가려움, 발진 또는 심각한 부상을 유발할 수 있습니다. 또한 운동을 할 때는 입고 있는 옷이 움직일 수도 있다는 사실을 유념하세요. 그리고 운동을 확실하게 하는데 도움이 되는 옷을 입으세요. 여성을 위한 복장 1 가벼운 티셔츠 또는 츄리닝 상의를 선택하세요. 그리고 면 또는 폴리에스테르처럼 통기성이 좋은 재질로 만들어진 옷을 입으세요. 헬스장에서 운동을 할 때는 덥고 땀이 많이 납니다. 그러므로 열이 잘 배출되는 옷을 입어야 한다는 사실을 유념하세요. 그리고 가능하다면 땀 흡수와 배출을 위해 특별히 제작된 상의를 고르세요.. 2022. 12. 10. 이전 1 다음
