건강한 식습관 피부1 건강한 피부 만드는 습관들 피부는 가장 큰 장기이고 세균과 감염원으로부터 몸의 나머지를 보호하기 때문에 건강에 매우 중요하다. 많은 사람들이 건강한 피부를 원하지만, 그것은 또한 전체적인 건강의 지표가 될 수 있고 건강한 피부를 갖는 것은 건강한 몸을 갖는 것에서부터 시작된다. 스킨케어 및 안티에이징 제품은 거대한 산업이지만, 피부를 관리하는 것은 몸에 바르는 것만큼이나 여러분의 몸매와 여러분이 바르는 것에도 관련이 있습니다. 클렌징과 보습 1 자주 씻지 말고 규칙적으로 씻으세요. 당신의 피부는 각질, 기름, 그리고 해로운 것들이 당신의 몸으로 들어오는 것을 막아주는 좋은 박테리아로 덮여 있습니다. 샤워를 하면 이 층이 씻겨 내려갑니다. 깨끗한 피부는 좋은 위생에 중요하지만, 너무 자주 씻는 것은 불필요하고 오염물질과 감염으로부터.. 2022. 12. 24. 이전 1 다음
