여자친구가 화 났을 때 해야 할 일

당신이 가장 아끼는 사람이 당신과 함께 있을 때 가장 행복하지 않을 때는 결코 즐겁지 않지만, 당신은 이것을 극복할 수 있을 것이라고 안심하세요. 심지어 그들이 완전히 건강한 관계일 때도, 때때로 서로 충돌하거나 비벼대는 것은 지극히 정상적인 일이다. 원래대로 돌아가고 싶다면 우리가 도와줄게작은 제스처부터 사랑의 웅장한 표현까지 순식간에 예전으로 돌아갈 수 있도록 도와드리겠습니다.

 

1 그녀가 부탁했다면 자리를 내주세요.

 

만약 그녀가 숨 쉴 공간을 요청했다면, 그녀의 소원을 존중하세요. 지금은 많이 화났을지 몰라도 몇 시간이나 며칠은 안 걸릴 거야만약 그녀가 화가 난다면, 독자 분의 첫 번째 충동은 지금 당장 문제를 해결함으로써 가능한 한 빨리 이 문제를 해결하고 싶은 것일 수도 있습니다. 아직 준비가 안 된 것 같으니까, 만약 숨을 돌릴 필요가 있다면, 그녀에게 그것을 주는 것이 가장 좋습니다.

지금 당장은 그렇게 느껴지지 않더라도 아마 당신에게 좋을 거예요. 이것은 여러분에게 자기 성찰과 여러분이 대화에 어떻게 접근하고 싶은지 알아낼 시간을 줄 것입니다.

네가 망쳤다는 걸 알더라도 실망하는 건 지극히 정상적인 일이야. 너무 자책하지 마. 누구나 실수는 해!

만약 그 반대가 사실이고, 당신이 공간이 필요하지만 그녀가 지금 당장 이 문제를 해결하길 원한다면, 이렇게 말해도 괜찮습니다. "정말 죄송합니다. 제가 이 문제를 해결하고 싶지만, 먼저 제 생각을 정리해야 합니다. 그게 말이 됐으면 좋겠어요. 당신을 피하려는 게 아니에요. "

 

2 그녀의 관점에서 사물을 보세요.

 

자존심을 억누르고 잠시 뒤로 물러서세요. 상대방이 화가 났을 때 당신이 그것이 부당하다고 생각한다면 방어적이거나 짜증나거나 완전히 무관심해지기 쉽습니다. 하지만, 사람들은 아무 이유 없이 화를 내는 일이 거의 없고, 만약 여러분이 여기서 "반격"만 한다면 아무 도움이 되지 않을 것입니다. 그녀의 관점에서 사물을 보고 자신의 2행동에 대해 스스로에게 솔직해지도록 노력하세요. 네가 잘못한 것을 인정하면 일이 훨씬 수월해질 거야.

여기서 정말 책임이 없다고 생각한다면 두 가지 방법이 있습니다. 앉아서 왜 당신이 옳다고 생각하는지 설명할 수도 있고, 그렇지 않다고 생각할지라도 그냥 넘어갈 수도 있고 정말 잘못한 것처럼 사과할 수도 있습니다.

만약 당신이 그녀를 화나게 한 것을 보는 것이 정말 힘들다면, 산책을 하고 머리를 맑게 하세요. 종종, 여전히 뜨거운 순간일 때 우리의 행동을 알아차리기 힘들고, 휴식을 취하는 것은 여러분에게 명료함을 줄 것입니다.

3 그녀에게 진심으로 사과하세요.

 

그냥 시늉만 하지 말고 정말 미안하다는 걸 분명히 말해 봐. 눈을 마주치고, 자신이 잘못한 것을 알고 있다는 것을 인정하고, 책임을 그녀에게 떠넘기려고 하지 마세요. 당신이 왜 그런 짓을 했는지 설명하고 싶다면, 그렇게 하세요. 하지만 실수를 약화시키려 하지 마세요. 궁금한 게 있으면 대답하세요. 만약 그녀가 여전히 화가 난 것 같으면, 그녀에게 보상하기 위해 무엇을 할 수 있는지 물어보세요.

만약 갈등의 시작과 다음에 두 분이 대화할 때 사이에 틈이 있다면, 자유롭게 사과문을 쓰세요.

비록 당신이 그녀가 여기에 책임을 일부 공유하고 있다고 생각할지라도, 지금은 때가 아니다. 먼저 문제를 해결하고 나중에 두 분이 좀 더 생산적인 머릿속에 있을 때 상황을 분석하세요.

 

4 그녀가 좀 쉬게 해줘.

 

만약 그녀가 자신의 감정을 공유해야 하고 불편하다면, 챔피언처럼 받아들이세요. 독자 분은 외적인 욕설 같은 것을 참을 필요는 없지만, 만약 그녀가 독자 분께 소리를 지르거나, 울거나, 혹은 조금 심하게 대하고 싶은 충동을 느낀다면, 그녀에게 속마음을 털어놓게 하세요. 그것이 항상 이상한 감정을 다루는 가장 건강한 방법은 아니지만, 그녀가 이것을 극복하려면 그러한 감정을 표현할 필요가 있을 것이다. 그것을 마음에 5새기지 않도록 최선을 다해라.

무슨 일이 있어도, 당신을 맹렬히 비난한다고 그녀를 비난하지 마세요. 그렇게 비명을 지르는 시합과 싸움이 시작된다. 만약 여기서 당신의 목표가 앞으로 나아가는 것이라면, 당신은 그녀가 모든 것을 털어놓도록 내버려둘 필요가 있습니다.

만약 그녀가 독자 분에게 눈물을 흘리고 앉아 있는 독자 분이 고개를 끄덕이며 "이해합니다"라고 말하는 것을 본다면, 독자 분은 자신이 얼마나 과한 행동을 하고 있는지 느끼고 그만둘 가능성이 매우 높습니다.

 

 

5 그녀에게 보상해라.

  

당신은 원래의 문제를 해결하거나 그녀를 위해 다른 무언가를 할 수 있습니다. 네가 자꾸 설거지하는 걸 잊어버려서 그녀가 화나면 가서 설거지해. 하지만 독자 분이 정말 고칠 수 없는 것(즉, 독자 분이 되돌릴 수 없는 의미 있는 말을 했다는 것)에 대해 그녀가 화가 났다면, 독자 분이 관심을 가지고 있다는 것을 보여주기 위해 무언가를 하세요. 여기서 뭘 해야 할지 모르겠으면 그녀에게 물어보세요!

"어떻게 하면 보상받을 수 있지?정말 미안하고 네가 나에게 얼마나 소중한지 알려주고 싶은데 내가 어떻게 그럴 수 있겠니?

만약 데이트나 그런 걸 잊었다면 이렇게 말할지도 몰라 "내가 망친 거 알아다음 주에 데이트해도 될까요?널 위해 이 큰 일을 계획했는데 날짜를 착각했어. 내가 보상해줄게.

 

6 네가 변했다는 걸 증명해봐.

  

당신의 실수를 반복하지 않음으로써 당신이 같은 생각을 하고 있다는 것을 증명하라. 당신이 분쟁에서 뭔가를 배웠다는 것을 보여주지 않으면 그녀는 미래에 화를 낼 것이다. 만약 이틀 연속으로 전화하지 않은 것이 화가 났다면, 독자 분이 함께하지 않는 매일 밤 그녀에게 전화하도록 노력하세요. 만약 부인이 집안일을 도와주지 않는 것에 화가 났다면, 설거지를 하거나, 쓰레기를 버리거나, 청소를 하도록 휴대폰에 미리 알려 주세요. 미안하다고 했으니까 진심이라는 걸 보여줘!

시간이 걸릴 수 있습니다. 그녀는 아마 단 한 번의 제스처로는 많은 것을 믿지 않겠지만, 독자 분이 일관되고 합리적이면, 그녀는 그녀를 화나게 하는 것은 무엇이든 놓아줄 것입니다.

 

7 그녀를 웃게 해줘.

  

진지한 대화가 끝났으니 그녀를 웃게 하거나 얼굴을 붉힐 수 있는 조치를 취하세요. 당신이 그녀를 가장 잘 알잖아요, 그러니 그녀가 유치한 픽업 라인을 좋아하는 타입이라면, 당신이 가지고 있는 것 중 가장 진부한 한 개의 라이너로 그녀를 때리세요. 그녀가 진심 어린 멘트를 좋아한다면 멜로드라마를 더블다운하세요. 그녀가 미소를 짓게 하는 것이 무엇이든 간에, 두 분이 좋은 일을 하고 있다는 것을 상기시키기 위해 그렇게 하세요.

만약 당신이 그녀를 미소 짓게 하려고 작은 제스처를 취했지만 그녀는 당신에게서 몸을 피하거나 그것에 관심이 없는 것처럼 보인다면, 그냥 두세요. 밀지 마세요.

 

8 그녀를 큰 곰처럼 안아주세요.

 

신체 접촉은 앞으로 나아가는 데 큰 도움이 될 것이다. 그녀가 준비가 된 것처럼 보이면, 그냥 시도하거나 "안아도 될까요?"라고 물어보세요. 두 팔로 그녀를 감싸안고 그냥 안아주세요. 그녀가 그것에 관심이 있다면 당신도 작은 "그녀를 땅에서 들어올려" 동작을 할 수 있습니다. 포옹은 사람들이 갈등을 극복하는 데 도움이 된다는 것이 과학적으로 증명되었고, 독자 분의 팔짱을 끼는 것만으로도 독자 분의 기분이 훨씬 나아질 것입니다.

다시 한 번 말씀드리지만, 포옹을 부탁했는데 그녀가 좋아하지 않는다면, 그냥 놔둬요. 남에게 하기 싫은 일을 강요하는 것은 득이 되지 않는다.

 

 

9 바보 같은 싸움이었다면 농담을 던져라.

  

일단 갈등이 해결되면, 유머는 앞으로 나아가기 쉽게 만들 수 있다. 이것은 갈등이 심각한 것에 집중되지 않았다면 좋은 생각이다. 만약 독자 분이 그녀의 신경을 건드린 문제를 간신히 극복하고 있다면, 그것에 대해 농담을 하는 것은 독자 분이 상황을 가볍게 여기는 것처럼 보이게 할 수도 있습니다. 하지만 이미 지나갔다면, 이것은 긴장을 진정시키는 좋은 방법이다.

예를 들어, 만약 그녀가 두 사람의 사진을 페이스북에 올리지 않은 것에 대해 화가 났다면, 일단 균열이 복구되면, 여러분은 이렇게 말할지도 모릅니다, "야, 나는 이것에 대해 내 페이스북 친구들에게 빨리 말하고 싶다. "

만약 당신이 그녀의 새로운 헤어스타일을 알아채지 못해서 그녀가 화가 났다면, 당신은 웃으며 "눈썹을 새로 했나요?"라고 말할 것입니다.

여기서 그녀의 성격을 고려하세요. 만약 당신의 여자친구가 좀 더 감상적인 편이거나 그녀가 당신의 유머 감각을 이해하지 못한다면 이것은 조금 위험한 행동일 수 있습니다.

 

10 경합을 함께 검토합니다.

  

가끔 싸우는 건 당연한 일이지만 여기서 교훈이 있다면 함께 검토해 보세요. 만약 두 분이 '클릭'을 하고 있지 않다면, 사건이 발생한 후 며칠 또는 몇 주 후에 그 사건을 검토하는 것이 매우 도움이 될 수 있지만, 몇 가지 통찰력을 얻을 수 있습니다. 두 분이 잘 지내고 계시다면, 무슨 일이 있었는지 다시 한 번 여쭤보세요. 그곳에서 생산적인 대화를 나눌 수 있을 것이다.

당신은 그녀에게 "저기, 지난 주에 했던 싸움에 대해 얘기해도 될까요?" 또는 "서로 화가 났을 때 어떻게 하면 더 생산적인 논쟁을 할 수 있을까요?"라고 물어볼지도 모릅니다.

 

11 일이 잘못되면 자네에 대한 신뢰를 다시 쌓게

  

만약 당신이 정말 실수를 했다면, 일이 정상으로 돌아가려면 시간이 좀 걸릴지도 몰라요. 독자 분이 그녀의 기분을 통제할 수는 없지만, 독자 분이 진지하게 변화하고 있다는 것을 그녀에게 보여줄 수는 있습니다. 여러분이 개집에 있다는 것에 좌절하지 않도록 최선을 다하고, 여러분이 될 수 있는 최고의 파트너가 됨으로써 여러분이 그녀의 신뢰를 받을 가치가 있다는 것을 계속해서 증명하세요. 만약 논쟁이 다시 불거진다면, 계속해서 사과하고 그녀가 화풀이를 하도록 하세요.

만약 독자 분이 다른 여자아이들과 이야기하거나 그런 식으로 진지한 것을 하고 있었다면, 그녀가 그것을 극복하는 데 오랜 시간이 걸릴 수 있습니다(이해할 만도 합니다). 만약 그녀가 당신의 소셜 미디어 계정을 보고 싶다고 하거나 누구와 여가 시간을 보내고 있는지에 대해 조사한다고 해도 밀지 마세요.

이것은 말할 필요도 없지만, 애초에 그녀를 화나게 하는 일은 적극적으로 피하세요. 독자 분의 공유 은행 계좌 중 많은 돈을 그녀와 이야기하지 않고 새 차에 썼다는 것을 알았을 때 그녀가 그것을 잃어버렸다면, 먼저 그녀에게 체크인하지 않고는 어떤 큰 금액의 구매도 하지 마세요.